El Blog del Descanso

Saca el espacio de trabajo de tu dormitorio, producirás más y dormirás mejor : Por el simple hecho de teletrabajar, se hace difícil...

¿Has pensando ya los propósitos para mejorar tu vida en el 2021? ¿Dormir bien está en tu lista? Propósito 2021: Dormir Bien Si dormir...

Te mueres de sueño pero en cuanto te metes en la cama no puedes dormir. Si este es tu caso sigue leyendo. Para tener una buena noche de...

Por si no lo has notado, si procrastinas duermes peor. Aprende a no procrastinar aquí: Si te resulta complicado ponerte manos a la obra y...