Noemí Medina
Psicóloga General Sanitaria · Coach · Especialista en Sueño
"Te acompaño a dormir mejor y recuperar tu bienestar, paso a paso y con herramientas que funcionan.
"
Mi Camino Profesional
Más de 10 años acompañando a personas en procesos de cambio
Licenciatura en Psicología
Universidad Autónoma de Madrid
Licenciatura en Psicología
Universidad Autónoma de Madrid
MBA Executive
IE Business School
MBA Executive
IE Business School
Graduated Trained Coach
Robbins Madanes Training
Graduated Trained Coach
Robbins Madanes Training
International Master's Degree in Sleep Medicine
Universidad Europea
International Master's Degree in Sleep Medicine
Universidad Europea
Máster Psicología General Sanitaria
UNIR | Universidad Internacional de La Rioja
Máster Psicología General Sanitaria
UNIR | Universidad Internacional de La Rioja
Máster de Inteligencia Artificial
Universidad Isabel I
Máster de Inteligencia Artificial
Universidad Isabel I
Formación en TCC-I (CBT-I)
SleepScience · avalada por el Royal College of Physicians
Formación en TCC-I (CBT-I)
SleepScience · avalada por el Royal College of Physicians
+30 años de experiencia
Ámbito corporativo. Práctica 100% online y divulgación
+30 años de experiencia
Ámbito corporativo. Práctica 100% online y divulgación
Cómo trabajo
Combino rigor científico con calidez humana para crear un espacio donde el cambio real sea posible
Enfoque práctico
Trabajo con herramientas concretas y medibles. Nada de teoría abstracta: cada sesión tiene objetivos claros y tareas aplicables.
Base científica
Mi práctica se fundamenta en la evidencia: TCC, psicoeducación y técnicas validadas por la investigación.
Acompañamiento humano
La técnica sin conexión no funciona. Creo en un espacio seguro donde puedas ser tú mismo/a sin juicio.
Resultados sostenibles
Mi objetivo es que no me necesites. Te enseño a gestionar tu bienestar de forma autónoma.
Credenciales y Formación
Formación universitaria especializada y certificaciones internacionales que avalan mi práctica profesional
Colegiación Profesional
Colegiación profesional (COPM)
Colegio Oficial de la Psicología de Madrid (COPM)
Titulación Universitaria
International Master´s Degree in Sleep Medicine
Fundación Instituto del Sueño y Universidad Europea
Master Psicología General Sanitaria
Universidad Internacional de La Rioja
Licenciada en Psicología
Universidad Autónoma de Madrid
Master de Inteligencia Artificial
Big School y Universidad Isabel I
MBA EXECUTIVE
IE Business School
Certificaciones
Graduated Trained Coach
Robbins Madanes Training
Terapia Cognitivo-Conductual para el Insomnio (CBT-I)
SleepScience · avalado por el Royal College of Physicians
Comunidad Profesional
Miembro activo de las principales sociedades científicas
Divulgación y Contenido
Recursos gratuitos para aprender sobre sueño, bienestar y desarrollo personal
Consejos Dormir Bien
Plataforma educativa sobre salud del sueño: cursos, recursos y blog con contenido basado en evidencia científica
Explorar contenidoPodcast «¡Buenas noches! ¡Buenos días!»
Episodios sobre sueño, descanso y técnicas para mejorar tu calidad de vida
Explorar contenidoCanal de YouTube
Vídeos educativos sobre TCC-I, higiene del sueño y herramientas prácticas para dormir mejor
Explorar contenidoEl cambio empieza cuando decides dar el primer paso
No prometo soluciones mágicas. Sí te ofrezco un espacio seguro, herramientas probadas y acompañamiento profesional para que avances hacia donde quieres llegar.
30 minutos · Sin compromiso · 100% confidencial