Política de privacidad

Versión del 05/10/2026. Aplica a la app «Diario de sueño NM» para iPhone y Android y a su versión web.

• Hoy tu diario se guarda solo en tu dispositivo, y la consulta solo recibe lo que tú decidas enviarle.
• Si aceptas conectar la app con la consulta, tu diario le llegará a Noemí identificado con tu código, no con tu nombre, y se guardará en servidores de la Unión Europea.
• Sin publicidad, sin analítica y sin rastreadores.

1. Quién es la responsable

Noemí Medina de Francisco. Psicóloga colegiada M-16035 (Colegio Oficial de la Psicología de Madrid). NIF 02891282K. Domicilio a efectos de notificaciones: Apartado de Correos nº 17, 28109 Alcobendas (Madrid).

Contacto general: hola@noemi-medina.com. Privacidad y ejercicio de derechos: rgpd@noemi-medina.com.

2. Qué datos maneja la app y dónde están

Todo lo que anotas se guarda en el almacenamiento privado de la app, en tu dispositivo. Una parte son datos de salud:

• El nombre o alias con el que quieres que te salude y el código que te dio tu terapeuta.
• Tus registros de sueño y de rutina: horas, despertares, siestas, cafeína, alcohol, ejercicio, pantallas y estado de ánimo.
• La medicación o las ayudas para dormir que anotes, tus notas para tu terapeuta y tus notas «solo para ti».
• Tus respuestas a los cuestionarios, si tu terapeuta te los pide.
• La ventana de sueño que te ha indicado tu terapeuta, tus recordatorios, la fecha de tu próxima sesión (y su enlace de acceso, si lo pegas), tu enlace personal de «Mis sesiones», si lo guardas, y tus preferencias.
• La fecha y la versión del consentimiento que aceptaste al empezar.

3. Lo que la app no hace

• No envía tus datos a terceros. A Noemí Medina solo le llega lo que tú le envías o, si la activas, lo que envía la conexión con la consulta (punto 5).
• No incluye publicidad, herramientas de analítica ni componentes de seguimiento.
• No usa Apple Health (HealthKit) ni Health Connect.
• No pide acceso a tu ubicación ni a tus contactos. La cámara y tus fotos, solo si eliges enviar la foto de tu diario en papel (punto 4).
• No elabora perfiles ni toma decisiones automatizadas sobre ti.

4. Cuándo salen datos de tu dispositivo

Solo cuando tú lo decides: al generar un informe en PDF (que puede ir con un archivo de datos con lo mismo, para que tu terapeuta lo cargue en la consulta), un archivo CSV o una copia de seguridad y elegir compartirlo o guardarlo. El destino lo eliges tú en el menú de compartir de tu dispositivo.

Esos archivos no van cifrados aunque tengas PIN, y contienen información personal y de salud. Una vez compartidos dependen del servicio que hayas usado (correo, mensajería, nube) y la app no puede retirarlos.

Si le envías un informe a tu terapeuta, pasa a formar parte de tu historia clínica y se trata conforme a la política de privacidad de la consulta (https://www.noemi-medina.com/politica-privacidad) y a la normativa sanitaria.

Las notas que escribes «solo para ti» no van en los informes, ni en su archivo de datos, ni en el CSV. Solo salen del móvil dentro de la copia de seguridad, si tú la haces y la guardas o la compartes.

Si llevas el diario en papel, la foto que hagas o elijas se usa solo para enviársela a tu terapeuta: la app no la guarda, la reduce y le quita los datos de la cámara (como la ubicación), y sale únicamente cuando tú la compartes. Una vez enviada, se trata como un informe.

«Mis sesiones» abre en tu navegador la web de citas de la consulta con tu enlace personal, que la app guarda solo en tu dispositivo. Esa web tiene su propia política de privacidad.

5. Si conectas la app con la consulta

Una próxima versión permitirá que tu diario le llegue a tu terapeuta automáticamente, sin que tengas que enviárselo. Esa conexión estará desactivada hasta que tú la actives en la propia app, y podrás desactivarla cuando quieras.

Qué se enviará: solo lo de tu diario de sueño, lo que anotes por la mañana y por la noche (las horas, cómo has dormido, la medicación que anotes y tus notas para tu terapeuta), la foto de tu diario en papel si lo llevas así, y los datos de acceso a tu cuenta (como tu correo electrónico). Tus notas «solo para ti» no salen nunca del móvil.

Qué te llegará: desde ese mismo servidor, la ventana de sueño y los recursos que te indique Noemí.

Cómo irá: tu diario irá identificado con tu código de paciente, no con tu nombre (datos seudonimizados); la relación entre tu código y tu identidad la guarda Noemí aparte. Siguen siendo datos de salud y se protegen como tales.

Dónde se guardará: en servidores de la Unión Europea, en Fráncfort (Alemania), igual que sus copias de seguridad, de un proveedor (Supabase) que trata los datos por encargo de Noemí, con un contrato conforme al RGPD que le impide usarlos para nada más. Como el proveedor tiene sede fuera de la Unión Europea, ese contrato incluye las cláusulas contractuales tipo de la Comisión Europea. Los datos viajan y se guardan cifrados, y en la consulta solo puede consultarlos Noemí, como tu psicóloga.

Por seguridad, el servidor anota la hora y la dirección IP de cada envío y las guarda 12 meses; después se borran.

Para qué: para que Noemí siga tu evolución entre sesiones y prepare las sesiones contigo. La base para tratarlos es la asistencia sanitaria que recibes (artículo 9.2.h del RGPD).

Cuánto tiempo: lo que llegue a la consulta pasa a formar parte de tu historia clínica y se conserva el tiempo que marca la ley; después se borra. Lo que esté en tu móvil lo sigues controlando tú.

6. Voz y dictado

En la app para iPhone y Android, la app no usa el micrófono. Si dictas con el teclado, ese dictado lo gestiona el sistema de tu móvil (Apple o Google) según tus ajustes.

En la versión web hay un botón de micrófono opcional que usa el reconocimiento de voz del navegador. Ese reconocimiento lo presta el fabricante del navegador y puede enviarle el audio para transcribirlo. Puedes desactivarlo en Ajustes y escribir las respuestas.

7. Seguridad

Puedes proteger la app con un PIN. Con PIN, el diario se guarda cifrado en el dispositivo (AES-GCM, con una clave derivada de tu PIN). Si olvidas el PIN no hay forma de recuperar los datos: haz antes una copia de seguridad.

La app está configurada para que su contenido no se incluya en las copias automáticas de iCloud ni de Google. Con PIN, el contenido se oculta cuando la app pasa a segundo plano.

8. Cuánto tiempo se conservan y cómo se borran

Los datos permanecen en tu dispositivo hasta que los borres desde Ajustes → «Borrar todos los datos» o desinstales la app.

Borrarlos no elimina los archivos que hayas exportado, los informes que ya hayas enviado ni lo que haya llegado a la consulta (punto 5).

9. Tus derechos

Lo que está en tu dispositivo lo controlas tú directamente: puedes consultarlo, corregirlo, exportarlo y borrarlo desde la propia app, sin pedírselo a nadie.

Sobre los datos que hayan llegado a la consulta, por envío o por la conexión, puedes ejercer tus derechos de acceso, rectificación, supresión, oposición, limitación y portabilidad escribiendo a rgpd@noemi-medina.com. También puedes presentar una reclamación ante la Agencia Española de Protección de Datos (www.aepd.es).

10. Menores

La app está pensada para personas en terapia con la consulta a partir de 16 años, que pueden aceptar su uso por sí mismas (Ley 41/2002, de autonomía del paciente). Por debajo de esa edad solo se usa con el consentimiento de madre, padre o tutor legal, acordado en consulta. No está dirigida al público infantil.

11. Cambios en esta política

Si cambia lo que la app hace con tus datos, esta política se actualizará antes y la app te avisará. La fecha de la versión vigente aparece al principio.

Qué es esta app y qué no es

Es una herramienta de registro y apoyo para personas que están en terapia del sueño con un profesional. Sirve para anotar tus noches y tu rutina y para preparar el informe que compartes con tu terapeuta.

No diagnostica, no interpreta tus resultados y no cambia tu pauta: la ventana de sueño y cualquier indicación las decide tu terapeuta contigo. Consulta siempre con tu terapeuta o tu médico antes de tomar decisiones sobre tu salud o tu medicación.

No es un servicio de urgencias. Si estás en una situación de emergencia llama al 112. En España, la línea 024 atiende las 24 horas, de forma gratuita y confidencial.